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Con más de 350 kcal por 90 g, esta barrita presenta una excelente relación peso-calorías. Ideal para actividades sobre la marcha.
Flapjack es un pastel a base de avena originario de Gran Bretaña. Authentic Nutrition lo ha presentado en forma de barrita para tomarlo como tentempié o desayuno.
Si lo tomas como tentempié durante el ejercicio, se recomienda tomar trozos pequeños cada vez. Si lo utiliza como desayuno, debe consumirlo 2h30 antes de un esfuerzo intenso como un ultra-trail.
La receta ha sido elaborada por una dietista-nutricionista.
La barrita flapjack de Authentic Nutrition pesa 90 g y ofrece más de 350 kcal. Su alto contenido en hidratos de carbono es ideal para aumentar la energía. Por último, su sabor tarte tatin combina placer y rendimiento.
La barrita flapjack tarte tatin de Authentic Nutrition es :
- Una barrita que no se pega al papel, incluso cuando hace calor
- Ingredientes saludables de alta calidad nutricional
- Una receta apta para vegetarianos y personas con intolerancia al gluten
Composición | Por 100g | Por producto |
---|---|---|
Valor energético en Kcal | 403 | 361 |
Valor energético en Kj | 1686 | 1510 |
Lípidos (g) | 14 | 13 |
Ácidos grasos saturados (g) | 10 | 8,8 |
Carbohidratos (g) | 59 | 51 |
Azúcar (g) | 24 | 22 |
Fibras (g) | 8,5 | 7,7 |
Proteínas (g) | 6 | 5,4 |
Sal (g) | 0,15 | 0,14 |
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