Essential 7 días Ultra Desert Pack - 14.000 Kcal

Descripción

Nuestra experiencia para simplificar su aventura

¿Por qué elegir un pack Lyophilise & Co para tu ultra-trail autosuficiente? Con una década de experiencia a nuestras espaldas, guiamos a cada aventurero, desde el principiante a la élite, proporcionando una solución alimentaria completa. Nuestra selección de comidas liofilizadas responde a los rigores de retos como el Marathon des Sables, optimizando tu energía y cumpliendo las especificaciones de la carrera.

Las ventajas del pack:

• ✔️ Listo para usar, sólo tiene que meterlo en su mochila
• ✔️ Recetas probadas en condiciones reales, que garantizan cero sorpresas
• ✔️ Menús variados para mantener el ánimo y evitar la monotonía
• ✔️ Una alimentación equilibrada que responde a las exigencias de la carrera
• ✔️ Aporte óptimo de glúcidos, lípidos y proteínas, esenciales para tu rendimiento
• ✔️ Cada día está cuidadosamente envasado para ahorrar tiempo durante la preparación

Tu día a día en el desierto

Este pack está perfectamente adaptado a las necesidades del Marathon des Sables, es decir, 2000 kcal al día. Usted es libre de completar el pack con la nutrición deportiva (bebidas y/o barritas energéticas, por ejemplo) que acostumbra a tomar a lo largo del año.

Desayuno: es la fuente de energía para empezar la carrera. A base de muesli para aportar hidratos de carbono y fibras, es rápido de preparar y de digerir.

Final de carrera: tabulé como complemento de una compota para la llegada, fácil de preparar en frío y también muy digestivo. También puedes añadir carne seca, que favorece la recuperación muscular y es rica en sales para compensar las pérdidas debidas a la transpiración.

Cena (por la noche): una comida caliente y abundante, ya que las noches son frescas (por debajo de 10°C), y un postre para completar el aporte energético y reconfortar después de la etapa.

Para la MDS, las comidas de llegada al campamento, del último día y del día de descanso después de la etapa larga están incluidas en el pack. Si no está inscrito en esta carrera, estas comidas corresponden a 3 días de comidas liofilizadas, incluyendo 3 desayunos, 6 comidas completas y 2 postres. Estas comidas pueden utilizarse durante su entrenamiento, para una excursión de fin de semana o para otros eventos como la TransPyreneA o los ultramaratones RacingThePlanet(4 Deserts).

Comidas adaptadas a las condiciones de la carrera

Las comidas están diseñadas para ser fácilmente digeribles, con pocas o ninguna especia 🌶️, para evitar irritar el estómago y los intestinos, que ya están bajo tensión durante la carrera. A excepción de la comida del 7º día de descanso, que puede ofrecer un toque exótico sin comprometer el rendimiento de los corredores.

Centrarse en el consumo de calorías y el peso

En este pack, los productos elegidos tienen la mejor relación peso/calorías.

• Calorías: 14.000 kcal o 2.000 kcal al día (media).
• Deberá añadir los geles o tentempiés de su elección.
• Peso neto total (alimentos crudos sin el sobre): 3,25 kg (sin incluir el primer día y el segundo día antes de la primera etapa). El paquete completo sin envase pesa 3,9 kg y con envase 4,7 kg.

💡 Te aconsejamos reenvasar tus comidas justo antes de la carrera para obtener un grano de volumen y peso. Acuérdate de conservar las etiquetas con el nombre de la receta y el valor nutricional en tus paquetes para controlarlos.

Nuestra gama está diseñada para adaptarse a todo el mundo, incluidas las dietas especiales. Nuestro servicio comercial estará encantado de hacerle un presupuesto y adaptar el envase a sus necesidades.