Entradas y sopas

Es el combustible que te mantendrá en marcha. Por eso tienes que elegir comidas nutritivas y ricas en calorías.

Cuanto más intensa sea tu actividad, más calorías quemarás. Además, cuanto más frío es el clima, más energía consume tu cuerpo. Para compensar, tienes que aumentar tu ingesta diaria de calorías. Los entrantes y las sopas liofilizadas son el complemento perfecto para tus comidas. Para quienes tienen poco apetito y un nivel de actividad moderado, pueden constituir una comida completa a un precio económico.

Lo que hay que saber sobre los entrantes liofilizados

En esta categoría de productos, diferenciamos entre entrantes fríos y calientes. Entre los entrantes se encuentran el tabulé, como MX3, y el gazpacho. Los entrantes calientes son sopas liofilizadas. Prepararlos no puede ser más fácil. Funcionan igual que los platos liofilizados clásicos. Sólo hay que añadir agua (caliente o fría, según la receta). Todo está indicado en el sobre: cantidad de agua que hay que añadir, tiempo de cocción, etc.

Estos pequeños platos son ideales para saciar pequeños antojos. Las personas que comen mucho pueden tomarlos como tentempié mientras esperan una comida más sustanciosa.

¿Cuáles son las ventajas de los entrantes y sopas liofilizados para los deportistas de resistencia?

Tanto si se trata de un entrante como de una sopa, cada uno de ellos está elaborado con ingredientes naturales que son buenos para la salud. También contienen nutrientes esenciales para fortalecer los músculos y mejorar el rendimiento. Puede comerlos en cualquier momento del día, solo o acompañado. En nuestro sitio, encontrará porciones individuales y dobles.

Te llenarás de energía comiendo platos deliciosos y nutritivos. El proceso de liofilización no altera el sabor ni el valor nutritivo de los alimentos.

Si eres un excursionista o un entusiasta de las actividades al aire libre, los alimentos liofilizados serán tu mejor aliado. Estos alimentos son ligeros y fáciles de transportar. Podrás ahorrar espacio en tu mochila y disfrutar de tu viaje sin sentirte sobrecargado.

Además, su preparación es sencilla. Esa es una de las razones por las que deberías comprar estos sobres liofilizados. Según la receta, basta con añadir agua caliente o fría. La comida recuperará su forma original en sólo unos minutos, y lo único que tiene que hacer es disfrutar.

¿Qué añadir a un entrante liofilizado?

Un entrante liofilizado ofrece entre 100 y 300 kcal. Para complementarlo, recomendamos empezar el día con un desayuno liofilizado dulce, o incluso salado. Para el almuerzo, una sopa puede acompañarse de un plato de pescado liofilizado, por ejemplo. Para terminar con una nota dulce, un postre de chocolate liofilizado es una buena opción.

Por último, para dar sabor al entrante, puede añadir verduras liofilizadas. Se rehidratarán al mismo tiempo que la sopa. Una buena manera de recargar las pilas.

Sólo nos queda desearle ¡buen provecho!