Cuscús con lentejas y espinacas
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Cuscús con lentejas y espinacas

RE-06-02

La receta vegetariana liofilizada de Real Turmat es Cuscús con lentejas y espinacas. Un plato rehidratado de 500 g con ingredientes naturales para disfrutar cuando esté fuera de casa, de excursión, en bicicleta o incluso en barco.

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Descripción

Descripción

Este plato liofilizado de Real Turmat, una marca noruega, es una receta vegetariana a base de cuscús, lentejas, espinacas y diversas verduras.

Un plato ligero que sólo pesa 121 g antes de rehidratarlo y que le aportará las proteínas y calorías que su organismo necesita, casi 510 kCal.

Se trata de un plato liofilizado de muy buena calidad que constituye un cambio agradable con respecto a una alimentación a base de carne.

- Ingredientes 100% naturales
- Se puede rehidratar en agua fría
- El sobre se conserva 5 años después de su fabricación

Valores nutricionales

Composición Por 100g Por producto
Valor energético en Kcal 421 509
Valor energético en Kj 1761 2130
Lípidos (g) 15,7 19
Ácidos grasos saturados (g) 4,4 5,3
Carbohidratos (g) 48,8 59
Azúcar (g) 5,7 6,9
Fibras (g) 8,3 10
Proteínas (g) 17,4 21
Sal (g) 2,4 3.4
Alérgenos
Apio, gluten (trigo), leche y soja
Vida útil (a partir de la fecha de fabricación)
5 años
País de origen
Noruega
Peso con embalaje (g)
136
Peso sin embalaje (g)
121
Envasado
Bolsa al vacío, línea de agua en el exterior de la bolsa, cierre de cremallera y muesca para comer fácilmente
Método de fabricación
Cocinado y liofilizado
Número de porciones
1
Peso rehidratado (g)
500
Tiempo de preparación
8 minutos
Volumen de agua a añadir (ml)
380
Bio
No
100% Natural
Sí
Vegetariano
Sí
Sin lactosa
No
Sin gluten
No
Pobre en sal
No
Agua fría
Sí
Vegano
No
ingredientes
Couscous (blé) (32%), lentilles (12%), protéine de soja (soja (98%), sel, piment rouge) (12%), carotte, crème (lait), oignon, haricots verts, choux-fleur (4,1%), amidon de maïs, huile de colza, épinards (2,7%), céleri, sauce de soja (soja, sel, vinaigre), bouillon végétal (sel, sirop de glucose, extrait de levure, oignon, amidon modifié, maltodextrine, concentré de légumes, assaisonnement, sucre, extrait de vinaigre), ail, assaisonnement, antioxydant (acide ascorbique)
método de preparación
1. Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture. Ajouter de l´eau chaude (70-100°C) jusqu´à la ligne indiquée. 2. Mélanger bien. Fermer la fermeture zip et attend
consejos
A stocker à la température ambiante. Le sachet, un fois ouvert, doit être traité comme un produit frais. Il doit être consommé dans les 2 heures après l´ajout d´eau.
- Le sachet doit être très dure. Ne le consommez pas si le sachet ne semble pas sous vide et si son contenu peut être secoué.
Opiniones de los clientes
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    por 6 opiniones

    • 5

      Genial (Opinión traducido)

    • 5

      Muy nutritivo (Opinión traducido)

    • 5

      ¡Absolutamente delicioso! (Opinión traducido)

    • 5

      ¡Absolutamente delicioso! (Opinión traducido)

    • 5

      muy bueno (Opinión traducido)

    • 5

      Un plato muy sabroso. La bolsa es práctica, resellable y graduada para que puedas añadir fácilmente la cantidad adecuada de agua hirviendo. (Opinión traducido)



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