La receta vegetariana liofilizada de Real Turmat es Cuscús con lentejas y espinacas. Un plato rehidratado de 500 g con ingredientes naturales para disfrutar cuando esté fuera de casa, de excursión, en bicicleta o incluso en barco.
Descripción
Este plato liofilizado de Real Turmat, una marca noruega, es una receta vegetariana a base de cuscús, lentejas, espinacas y diversas verduras.
Un plato ligero que sólo pesa 121 g antes de rehidratarlo y que le aportará las proteínas y calorías que su organismo necesita, casi 510 kCal.
Se trata de un plato liofilizado de muy buena calidad que constituye un cambio agradable con respecto a una alimentación a base de carne.
- Ingredientes 100% naturales
- Se puede rehidratar en agua fría
- El sobre se conserva 5 años después de su fabricación
Valores nutricionales
Composición | Por 100g | Por producto |
---|---|---|
Valor energético en Kcal | 421 | 509 |
Valor energético en Kj | 1761 | 2130 |
Lípidos (g) | 15.7 | 19 |
Ácidos grasos saturados (g) | 4.4 | 5.3 |
Carbohidratos (g) | 48.8 | 59 |
Azúcar (g) | 5.7 | 6.9 |
Fibras (g) | 8.3 | 10 |
Proteínas (g) | 17.4 | 21 |
Sal (g) | 2.4 | 3.4 |
- Alérgenos
- Céleri, gluten (blé), lait et soja
- Vida útil (desde la fecha de fabricación)
- 5 ans
- Origen de la marca
- Norvège
- Peso con envase (g)
- 136
- Peso sin envase (g)
- 121
- Embalaje
- Sachet sous-vide, ligne d´eau à l´extérieur du sachet, fermeture zip et encoche pour manger facilement
- Método de fabricación
- Cuisiné et lyophilisé
- Número de porciones
- 1
- Peso rehidratado (g)
- 500
- Tiempo de preparación
- 8 minutes
- Volumen de agua a añadir (ml)
- 380
- Bio
- Non
- 100% Natural
- Oui
- Vegetariano
- Sí
- Sin lactosa
- Non
- Sin gluten
- Non
- Bajo en sal
- Non
- Agua fría
- Oui
- Vegano
- Non
- famille produit
- Plat lyophilisé végétarien
- conseils
- A stocker à la température ambiante. Le sachet, un fois ouvert, doit être traité comme un produit frais. Il doit être consommé dans les 2 heures après l´ajout d´eau. - Le sachet doit être très dure. Ne le consommez pas si le sachet ne semble pas sous vide et si son contenu peut être secoué.
- ingredients
- Couscous (blé) (32%), lentilles (12%), protéine de soja (soja (98%), sel, piment rouge) (12%), carotte, crème (lait), oignon, haricots verts, choux-fleur (4,1%), amidon de maïs, huile de colza, épinards (2,7%), céleri, sauce de soja (soja, sel, vinaigre), bouillon végétal (sel, sirop de glucose, extrait de levure, oignon, amidon modifié, maltodextrine, concentré de légumes, assaisonnement, sucre, extrait de vinaigre), ail, assaisonnement, antioxydant (acide ascorbique)
- mode de preparation
- 1. Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture. Ajouter de l´eau chaude (70-100°C) jusqu´à la ligne indiquée. 2. Mélanger bien. Fermer la fermeture zip et attend