Bebida de recuperación 226ers - Vainilla

Descripción

La empresa española 226ers, especializada en nutrición deportiva, ha desarrollado un batido de proteínas con sabor a vainilla para la recuperación después del ejercicio.

Composición al microscopio:
- Alrededor de un 40% de proteínas para nutrir los músculos después del esfuerzo (las proteínas de la leche proceden de vacas alimentadas con pasto que no han sido tratadas con antibióticos ni hormonas de crecimiento).
- Alrededor del 40% de hidratos de carbono, en particular amilopectina (procedente de la fécula de patata), un hidrato de carbono de rápida absorción para un aporte energético completo.
- L-Arginina: un aminoácido que actúa sobre el flujo sanguíneo y la reparación muscular
- Creatina: una proteína que aumenta la fuerza muscular, reduce la fatiga y mejora la capacidad de atención
- Lino: rico en omega 3, vitaminas y fibra.
- Triglicéridos de cadena media: de rápida absorción por el organismo, pueden aportar energía rápida o reponer las reservas de glucógeno.
- Sin azúcares añadidos (aunque hay que tener en cuenta la presencia de sucralosa como edulcorante) y sin gluten.

Cómo preparar tu 226ers Recovery Drink El sobre contiene una monodosis de 50 gramos, equivalente a una bebida de 500 ml. La marca recomienda mezclar una pequeña cantidad de agua con el polvo para una mejor dilución, agitar bien el preparado y completar con el volumen de agua restante. Este batido debe consumirse en los 45 minutos siguientes al ejercicio.

La bebida de recuperación 226ers es :
- Hidratos de carbono para reponer las reservas de glucógeno
- Proteínas y aminoácidos para ayudar a la recuperación muscular después del ejercicio
- Disponible en varios sabores

Aporte de nutrientes
Creatina 1,5 g - Triglicéridos de C.M. (MCT) 0,25 g - L-Arginina 0,25 g- Linaza dorada 0,12 g incluyendo 0,04 g de omega 3

Contenido en aminoácidos
Ácido aspártico 2,43 g - Ácido glutámico 3,96 g - Alanina : 1,18 g - Arginina 0,58 g - Cisteína 0,52 g - Fenilalanina 0,75 g - Glicina 0,43 g - Histidina 0,33 g - Valina 1,42 g - Isoleucina 1,42 g - Leucina 2,45 g - Lisina 2,13 g - Metionina 0,49 g - Prolina 1,42 g - Serina 1,23 g - Tirosina 0,69 g - Treonina 1,61 g - Triptófano 0,41 g

Valores nutricionales